円良田湖 陣見山ライド

2015.05.18 Monday 18:57
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    こんにちは

    季節の変わり目に体調を崩している しぶいちです。

    5月も半ばを過ぎましたが 皆様いかがお過ごしでしょうか。


    今回も自転車ネタでお送りします。



    2月に円良田湖に行ってきた時の様子です。





    湖の周りを自転車で周回してみようと思ったのですが 山側の道は舗装されていませんでした。





    残念ですが 湖周回は断念し 陣見山に向かいます。





    途中はまだ雪が残っています。
    (上りの時は いっぱいいっぱいで 下りで撮りました)





    何度も「もう休もう」と思いながら 何とか走り切りました。





    およそ6.8km 平均斜度6% 所要時間29分





    どうやら 1、2週に1度 走っているのでは 脚も心肺も育たなそうです。

    乗っているバイクに見合うローディーになるためにトレーニングの必要性を痛感しました。


    次回は その報告をします。



    しぶいちでした。

    20120517153341e3e.jpg



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